Zara Larsson om sin adhd: ”Kommer inte upp ur sängen utan medicin”
Diagnosen stoppar drömmen
Uppdaterad 2025-11-05 | Publicerad 2025-11-04
Zara Larsson öppnar upp om svårigheterna med sin adhd.
I podcasten ”Värvet” berättar hon att hon inte kommer upp ur sängen utan medicin.
– Jag har jättemånga som hjälper mig med mitt vardagliga liv, säger stjärnan.
I podcasten ”Värvet” berättar Zara Larsson, 27, att hon har svårt att hitta balansen mellan att vara hemma och gå ut och träffa människor när hon är ledig. Hon kan tycka att det är skönt att vara hemma, men mår dåligt när hon legat i sängen för länge – vilket ibland kan bli upp till ett par dagar.
Programledaren Kristoffer Triumf säger att den balansen kanske är svår för de flesta.
– Jag tror det, men de senaste åren har jag också insett hur mycket adhd jag har. När jag flyttade hemifrån, men också nu – jag har jättemånga som hjälper mig med mitt vardagliga liv.
Det var när Larsson gästade musikprogrammet ”PSL” med Per Sinding-Larsen i SVT 2021 som hon berättade att hon höll på att utredas för adhd, en diagnos som nu är ställd.
Larsson har nyligen flyttat och i podcasten berättar hon att hon inte orkat gå in i sin gamla lägenhet för att det varit ett sådant kaos. Däremot har hennes mamma organiserat och flyttstädat allt.
– Hon är fantastisk men också en sjuk curlingmamma. Hon fixar allt och hon har fixat allt med mitt liv. Nu har jag en revisor, två managers, en ”day-to-day”, så när jag är ledig är det bara jag som kan ta hand om min vardag. Då kommer jag inte upp ur sängen om jag inte tagit min adhd-medicin. Den har faktiskt hjälpt mig något otroligt. Att det finns motivation, det är grymt.
Så påverkas Zara Larsson av adhd-diagnosen
Hon får frågan vad adhd är för henne.
– En av de starkaste grejerna tycker jag är att jag släpper saker på en sekund. Om saker går dåligt, eller om något inte gick som jag ville går jag vidare. Om du är min kompis kan du berätta samma historia fem gånger om och jag kommer svara ”Lägg av! Är det sant?”. Jag har liksom glömt det.
Hon förklarar också att hon har svårt att påbörja och avsluta saker, att hon tror diagnosen är en anledning till hennes mobilberoende och att hon inte gillar att ändra på saker.
– Ibland vill jag inte dricka vatten för jag vill inte ändra hur det känns i min mun. Det är smågrejer som är jättekonstiga.
Zara Larsson har länge velat ta helikoptercertifikat och påbörjade processen för några år sedan, men det har försvårats nu.
– Man får ju tydligen inte ha adhd, så det blev jättesvårt. Jag har funderat om jag ska ljuga mig till det, men jag vet inte hur jag ska göra helt ärligt. Det är ju en dröm, det är verkligen det, säger hon.
