Jonna Lundell om oron: ”Fick ta ansvar över familjemedlemmar som barn”
Makarna går i parterapi
Publicerad 2025-10-16
Jonna Lundell tänker katastrof – Joakim Lundell tänker ”det löser sig”.
I Aftonbladets serie ”Terapisoffan” försöker paret hitta en balans i sina olikheter och förstå varför Jonna ofta är så orolig.
– Du fick bli vuxen lite för tidigt, säger Joakim.
I Aftonbladets nya serie ”Terapisoffan” går makarna Joakim Lundell, 40, och Jonna Lundell, 31, i parterapi. Jonna kämpar med orostankar och ett kontrollbehov, medan Joakim har en mer spontan syn på livet, något som i bland leder till krockar mellan dem.
– Du hittar det negativa i saker hela tiden. I stället för att komma med lösningar kommer du med problem. Det blir ibland fruktansvärt tråkigt, säger Joakim.
Terapeuten frågar Jonna varför hon ofta oroar sig.
– En del av mig är så för jag är så. Men jag vet också att jag är så för du kan vara såhär: ”Det här är en cool idé, det här vill jag göra”. I bland tänker du inte fullt ut, säger hon till Joakim.
”Fick bli vuxen för tidigt”
Jonna får frågan om oron kan spåras till uppväxten. Hon berättar att hon från en tidig ålder fick ta mycket ansvar över familjemedlemmar.
– Du fick bli vuxen lite för tidigt, säger Joakim.
– Och det har väl suttit i, det är något jag reflekterat över på senaste, säger Jonna.
Joakim berättar att Jonnas oro ibland påverkar honom negativt.
– Jag får lätt stresspåslag i kroppen när vi pratar om problem som inte ens har hänt än, säger han.
”Skaffar hellre barnvakt”
Jonnas kontrollbehov märks särskilt mycket när det gäller deras tre barn.
– Jag tror att min roll i livet är att fixa att alla ska ha det bra. Att underlätta hela tiden, säger Jonna.
– Du prioriterar dig själv i sista hand, säger Joakim.
Jonna erkänner att hon i bland hellre ordnar barnvakt än lämnar barnen själva med Joakim när hon måste åka iväg.
– Det är inte för att du inte klarar av det, utan för du har så mycket andra saker, då vill jag inte belasta dig. I bland kan barnen vara i en fas då det är jättemycket jobbiga saker.
Joakim håller dock inte med och menar att han har bättre tålamod med barnen.
Jocke: ”Behöver inte vara överdrivet barnslig”
Jonna medger att hennes kontrollbehov har förstärkts sedan paret fick barn. Joakim önskar att hon kunde släppa taget och njuta mer.
– Du blir gärna den som redan vid klockan 21 släcker lampan när barnen har fest. I bland måste man kunna leva lite, så länge det inte skadar eller ger trauma, säger han.
Jonna håller med, men paret konstaterar att det bästa vore om de kunde mötas på mitten, då Joakim i bland är barnslig och slarvig med hushållet.
– Du behöver inte vara överdrivet vuxen och jag behöver inte vara överdrivet barnslig. Jag kan försöka stänga kylskåp och inte lämna saker efter mig, men du kan kanske skratta lite mer och slappna av, säger Joakim.
Andra säsongen av ”Terapisoffan” finns att se för dig med Aftonbladet Plus här.
