Ilars tuffa dagar: ”Snart psykolog”
Publicerad 2025-03-15
HOLMENKOLLEN. Moa Ilars man Fredrik är snart utbildad psykolog.
Det glädjer den svenska skidåkaren.
– Det har varit en tuff vecka mentalt, säger Ilar efter säsongens bästa placering.
Moa Ilar slutade sjua i den första världscuptävlingen efter VM i Trondheim.
I lördagens klassiska lopp över 18,6 kilometer i Holmenkollen öppnade Ilar offensivt och hade slagläge mot pallplatser ett tag.
– Jätteskönt. Det där behövde jag för både kropp och knopp framför allt. Det var väldigt skönt att få till det här i dag. Jag spänner bågen och öppnar offensivt och vågar ge mig själv chansen till ett bra lopp. Jag har fantastiska skidor som jag verkligen kan lita på. Så det var väldigt kul att åka skidor i dag även om jag blev väldigt, väldigt trött sista varvet, säger Ilar.
Kan du utveckla varför du behövde det för kropp och knopp?
– Det har varit en tuff vecka mentalt. Jag har verkligen fått slita med det och jag har ett fantastiskt team runt mig som verkligen stöttar och tror på mig när jag inte gör det själv. Det har varit en tuff vecka med lite bergochdalbana. Så det är skönt att få till det här loppet i dag.
”Våga vara sårbar”
Ilar fick inte någon fullträff under VM i Trondheim. Och hon var petad i damstafetten där Sverige tog guld.
– När det inte går som man vill på VM blir det jobbigt. Jag har verkligen inte varit mitt bästa jag den senaste veckan, säger Ilar.
Hon har många runt sig som stöttar.
– Så jag får försöka vara positiv och prata med de runt om mig och våga vara sårbar och visa vad jag känner. Jag har grävt ganska djupt den här veckan och har en man som snart är färdig psykolog. Så det hjälper väldigt mycket i de här situationerna. Han är inte bara min man, utan min bästa vän och största support. Det betyder allt.
Ribom: ”Har famlat”
Även Emma Ribom, som slutade nia, var känslosam efter lördagens tävling. Hon var visserligen med i det guldvinnande stafettlaget i VM, men hade annars ett tungt mästerskap.
– Jag har inte varit bortskämd med en god känsla men det tycker jag att jag hade i dag, säger Ribom och fortsätter:
– Idrott är verkligen djupa dalar och höga toppar. Det har verkligen varit en dal där jag har famlat hela säsongen. Det var fint att få en liten topp också.
Ribom hade hjärtrusning under sprinten i VM men mår bra nu.
– Vi har börjat forska lite i det men i dag funkade det bra. Det har varit lite osäkerhet kring den biten men jag är glad att hjärtat slog som det skulle och att kroppen funkade som den ska.