Jakobsen tar mental hjälp: ”Slutar tro”
Publicerad 2026-02-16
BORMIO. Kristoffer Jakobsen tar hjälp av mental tränare.
Början av säsongen var en mardröm med sju raka race utan resultat.
– Det är klart att det har varit en riktig skitsäsong, säger 31-åringen från Boden.
Bästa OS-upplevelsen – ladda ned Sportbladets app
Slalomspecialisten Kristoffer Jakobsen var sjua i Pyeongchang 2018 när André Myhrer vann OS-guld.
I världscupen har han haft tre andraplatser som bästa placering.
Den här säsongen inleddes däremot med sju raka race utan resultat.
– Det har varit tufft, det är mycket som inte har fungerat. Det har varit mycket ändringar fram och tillbaka, säger Kristoffer Jakobsen.
Hur har du mått under den här tuffa tiden?
– Sådant förtränger man ju, men det är klart att det har känts hopplöst.
”Man tror inte på det”
För att hantera motgångarna och kunna nå resultat tar han mental hjälp.
– Jag har så klart jobbat med en mental tränare som hjälper mig med vad jag ska ha fokus på. Det är mycket fokusträning och vad man kan göra, man kan ju inte spola tillbaka tiden. Det gäller att se framåt, ta det träning för träning, dag för dag, för att förbereda sig för att göra sitt bästa hela tiden, säger Kristoffer Jakobsen.
Uteblivna resultat gör det svårt att tro på sin egen förmåga som skidåkare.
– Nej, det gör man absolut inte. Det är det som är allra svårast. Man tror inte på det när man inte har gjort det på väldigt länge, säger Kristoffer Jakobsen.
”Inget ta mig ner åk”
Första resultatet var i österrikiska Kitzbühel i näst sista världscuptävlingen innan OS med en 13:e plats och femte snabbaste tiden i andra åket.
I sista världscuptävlingen i österrikiska Schladming åkte han däremot ut i tredje porten.
– Jag kommer hit med huvudet högt och ska ut och leverera. Jag har så jäkla bra självförtroende just nu för att det har gått så bra på träning, säger Kristoffer Jakobsen.
Med sin både aggressiva och snabba åkstil är det alltid vinna eller försvinna för honom i åken.
– Nu har jag klarat av en topp tio-plats på OS. Så nu behöver jag inte jaga en sådan, utan försöka få mer och hoppas att jag har det där lilla extra för dagen. Jag ska våga gå för höga placeringar. Jag tänker inte göra något ta mig ner åk, det spelar ingen roll för mig. Målsättningen är att ta för mig. Det går inte att fega för då är man långsam, säger Kristoffer Jakobsen.
”Finns så många troll”
Med de många uråkningarna är det många som varit kritiska och uttryckt sin besvikelse över resultaten.
– För det första försöker jag inte att läsa så klart. För det är ingen mening. Det finns så många troll på internet, de flesta som skriver har ingen aning om vad elitidrott är överhuvudtaget. De tror att de vet, men det gör de inte. Jag försöker bara plocka bort det och fokusera på det jag kan göra. Jag kan inte göra mer än mitt bästa, säger Kristoffer Jakobsen.
Så du väljer bort så att det som skrivs på nätet inte når dig?
– Jag ser ingen mening med att sitta och scrolla på kommentarer. Det mesta når mig inte, men det är klart att jag kan se någon här och där. Framförallt när de skriver privat. Då tänker jag ofta att det är någon jävla idiot som sitter och skriver DM till mig om sådana här grejer. Då är man dum i huvudet. Vem är du?
Slalom avgörs under måndagen och Kristoffer Jakobsen och Fabian Ax Swartz är svenskarna till start.
OS idag: Program och tv-tider • Då tävlar svenskarna
Vinter OS
| Medaljöversikt | Totalt | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  Norge | 18 | 12 | 11 | 41 | |
| 2 |  USA | 12 | 12 | 9 | 33 | |
| 3 |  Nederländerna | 10 | 7 | 3 | 20 | |
| 7 |  Sverige | 8 | 6 | 4 | 18 | |
 Full översikt på Sportbladet Live | ||||||