Frida Karlsson: ”Jag har konstiga fötter”
Stjärnan om hälskadan
Publicerad 2026-01-03
VAL DI FIEMME. Frida Karlsson, 26, har problem med en häl.
Hon känner sig inte helt bekväm i hur hon rör sig.
– Jag vet inte om det är för att jag är rädd, säger Karlsson.

Frida Karlsson har haft ett tufft Tour de Ski så här långt.
Under torsdagens jaktstart kroknade hon totalt – och i tisdags öppnade hon också för hårt.
Nu berättar Karlsson hur hon ser på formen.
– Jag har ändå en ganska tydlig bild av vad det är som inte funkar just nu. Det känns inte som att två dagar till (av Tour de Ski) kommer påverka, säger hon på fredagens pressträff inför helgens sista tävlingar i Tour de Ski.
”Känner mig inte trygg...”
Frida Karlsson beskriver att hon haft ”återkommande problem med hälen”.
– Just nu känner jag mig inte trygg i att komma ner riktigt i den. Jag vet inte om det är för att jag är rädd. Det handlar mycket om rörelsemönster och teknik, säger Karlsson.
Hon är dock inte orolig inför OS.
– Jag har haft det här i beaktning under mina senaste fyra, fem år. Sedan kan det vara bättre och sämre, men vi har en bra bild av vad vi ska göra när det är sämre. Då handlar det om att bryta rörelsemönster och jobba mycket med rehab och prehab.
”Jag har konstiga fötter”
Du har lite speciella pjäxor som du behöver också. Är det på grund av hälen?
– Ja, det är det. Jag har konstiga fötter alltså. Jag var hos en expert som hållit på med det i 30 år som sa typ ”oj” när han såg mina fötter. Typ: ”Det var det sjukaste jag sett” sa han, säger Karlsson och skrattar.
Hon konstaterar sedan:
– Jag är väl inte född med de bästa förutsättningarna just när det kommer till fötterna. Det man kan göra med en pjäxa har vi gjort.
I helgen avslutas Tour de Ski med klassisk sprint på lördagen och ”Final Climb” på söndagen.









