Räddningen i hettan – svalkande tips för natten
Sommaren kommer med några heta dagar och nätter – men det finns svalkande knep att ta till. ”Många gör ett klassiskt misstag varma nätter när de inte kan sova”, säger allmänläkaren Jesper Salén.
Därför ska du undvika att duscha kallt
Bästa knepen för varma nätter
Varning: Vissa mediciner behöver pausas under värmebölja